Sunna Djákni Gunnlaugsdóttir fjallar um áhyggjur og þunglyndi
January 7, 2020 • Elin Stengrimsen
Sunna Djákni fræðir okkur um einkennin er við erum farin yfir áhyggjur út í þunglyndi. Svo gefur hún okkur 4 lykla sem geta hjálpað okkur að sirga.
Mega góður þáttur
Efti árin Jólaþáttur
December 17, 2019 • Elin Stengrimsen
Hér fjalla Olga og Hrefna Brynja um jólin nú og í dag.
Meðal annas vandamál sem margir glíma við á eftir árum og hvað er til bóta.
Bjarni Þór og Jón Sverrir
November 12, 2019 • Elin Stengrimsen
Hér fjalla Bjarni Þór og Jón Sverrir um hvernig hægt er að hlúa að hjónabandinu. Hvert hlutverk eiginmansins er gangvart konunni og öfugt.
Mjög góður þáttur